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        接下来，便是选第二件自己喜欢想买却舍不得买的东西。

        价值定在500块钱以内。然后把第二次坚持的目标定在五天之内。

        你只要这样，每三天五天给自己一个小奖励。

        你就会发现你会很轻松的坚持过第一个月。

        有没有听说过那个理论，21天养成一个习惯。

        当你不停的做一件事情，坚持21天的时候，你的行为里就会自然而然的产生习惯。

        所以，在一个月之后，你可以把你的坚持时间延长到七天或者十天。

        当然，你给自己的奖励也可以越来越大。

        这段时间之内，当你突然间有一天发现自己完成不了很疲累的时候。

        你可以偶尔让自己歇个一天半天。但是，在你短暂的休息之后也要给自己适当的惩罚。

        其实，人类的意志力真的是很薄弱的。

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