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        【他们都这么大了，有这个必要吗？】

        匍匐前进是沈榷提出来的体育项目，为了上好这节课，何谓也专门查了很多资料，还和沈榷认真探讨过。

        有了这些经验，在面对孩子的时候他也丝毫不慌张地解释起来：“匍匐前进需要我们放低身体，利用四肢和腰的力量往前爬，还要越过面前的障碍物。”

        障碍物很简单，两个竖起来的大型轮胎和一块刚好够一个人前行的两米长木板。

        “匍匐前进可以锻炼我们手脚的力量，也可以让我们的身体更加协调，这样以后在跑步和运动的过程中，就不容易摔倒。”

        这个新奇的词语一出来的时候就已经吸引了小朋友们的所有目光，现在他们更是眼睛亮堂堂地盯着何谓，期待着接下来的活动。

        看到大家这么期待，何谓二话不说脱掉外套开始示范。

        不愧是哈士奇，运动细胞非常发达，别人做起来吃力的运动在他面前就是小菜一碟。

        整个示范的过程还不到两分钟。

        小朋友们纷纷鼓起掌来。

        记不住名字的盼达歪着脑袋问：“哈老师，请问这个葡萄运动有时间限制吗？”

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