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        “呼——吸——呼——吸——呼——吸——”

        萤火双手背在身后，闲庭信步的绕着饺子踱步。

        饺子双腿叠加，五心朝天，闭目漂浮在半空当中，随着萤火的口号，调整呼吸。

        “很好！保持这个频率！你要记住，呼吸对我们来说只是外在的推动力，你真正需要改变的，其实是一潭死水般的精神力。

        通过呼吸给予的外在力量，逐渐将你的精神力变成一片可以自己呼吸，不断产生潮汐的大海。”

        萤火双童泛着澹澹的蓝光，神色澹然。

        “一个湖泊，不管他多大，都会有干枯的风险。

        因为你可能会遭遇战斗，可能会陷入困境，也可能会莫名其妙的生病，导致精神力孤军奋战。

        而当精神力的湖泊变成了海洋，那么自然便可以产生风暴，产生漩涡，产生雷云，产生海啸。

        这样一来，你的精神力本身就有一定的自卫能力，当你的精神之海活过来，你便会察觉到它会逐渐壮大……”

        “老师，我感觉到了！我感觉到了！”饺子忽然激动的叫起来。

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